今天是滿月🌕
一直以來滿月讓我覺得非常神秘也不可思議
話說人體有60-70%～是水分，在滿月時月球的吸力會我們身體的水分吸到腦部，大腦裡多餘的水份擾亂了腦的功能，所以滿月時會帶來心情波動、高漲、煩躁、失眠、焦慮等。
滿月時好像生產數會增加，易發生交通事故
狼人的都市傳說也是在滿月發生（但是否真的有狼人就不可考）
由於滿月當天情緒會高漲，所以聽說當天也很容易說YES 笑
（有要和對方求婚借錢的選擇在滿月當天應該成功率會很高）
身體較敏感的人，在滿月的前幾天就會身心就會有影響，例如我這星期對公司的事感到氣憤不平與絕望，和朋友吃飯時話匣子停不下來，但食物也是停不下來往嘴裡塞，眼裡只有眼前的事，身體感覺沈重浮腫，昨晚半夜兩點就起來之後就再也睡不著....
所以滿月的日子練習拜月式與冥想是最適合
透過從左到右的一連串動作提升月亮帶來的陰的能量，鎮定心情波動、高漲、煩躁，也能舒緩疲勞壓力及重整身心平衡
透過冥想感覺到自已的呼吸，讓拜月式的效果更加乘
如果大家也有和我上述的症狀，今晚可以和我一樣享受邊曬月光浴邊做拜日式及冥想，帶來不一樣的變化🧘♀️
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